Как использовать кризисный возраст

Вам кажется, что жизнь превращается в топкое болото? Куда ни ступи – везде вязко, противно: на работе, в семье, во взаимоотношениях. И уже не понимаешь, зачем ты на этом свете, к чему нужно стремиться, чем можно похвалиться. Будто сидишь в вагоне поезда, за окном мелькают пейзажи, города, деревни, а глаз ни на чем не останавливается. Отмечаешь только: вроде светило солнце, а вот уже и дождь. Бесконечная смена погод и пейзажей, которые не имеют к тебе никакого отношения, ведь ты все так же сидишь в вагоне и смотришь в окно.
И вдруг начинаешь понимать: все зря, ничего уже не случится, выхода нет, есть только черные и белые полосы, и черных гораздо больше.

Если с вами все чаще происходит подобное, возможно, вы вступили в кризисный возраст – средний. Принято считать, что эта проблема – чисто мужская. Действительно, часто мужчины в такой период ломают свою жизнь, предпочитая спрятать голову в песок (за молодую любовницу), и не прилагая никаких усилий к преодолению трудностей внутри самого себя.
Женщины проходят этот жизненный этап с меньшими потерями – в них доминирует материнское естество, не позволяющее бросаться в омут с головой.

Предположим, вы сейчас находитесь в возрасте 35-45 лет, и жизнь утратила смысл. Что делать?
Давайте условно разобьем вашу жизнь на 9-летние циклы. И сегодня вы вступите в новое девятилетие. Действуйте по плану, и жизнь обретет краски, звуки, запахи!

Строим планы
Это задание на первый год девятилетки.
— Найти тех, кто поймет и поможет на этом пути.
— Изменить внешность резко, до неузнаваемости.
— Сменить рабочий коллектив, вид деятельности.
— Выбрать вид спорта, которым с удовольствием будете заниматься.
— Начать изучать какой-нибудь язык.

Борьба с противоречиями
В первый год вы настроили планов и многое уже осуществили. А старое не хочет отпускать. Второй год слагается из противоречий. И вам нужно устоять перед соблазном все вернуть на круги своя, и двигаться вперед. Не доводите ситуации до пиковых показателей, старайтесь мягко уходить от конфликтов – с родными, близкими, знакомыми. Делайте упорно то, что задумали. Старайтесь быть максимально лояльными к людям, которые поддерживают – это ваша опора.

Творите позитив
Период ломки остался позади, постепенно вырисовывается ваша сущность, вы становитесь интересны окружающим. Третий год – творческий. И в плане отношений – тоже! Подключайте активно к своему эксперименту близких вам людей, создавайте группу поддержки – в одиночку сложно осилить этот путь.

Подтягиваем «хвосты»
Четвертый год – словно чистый четверг. Ситуация пришла в норму, ваши новшества и инициативы уже поняты и приняты, с кем-то расстались, с кем-то подружились – теперь наведите порядок в своей жизни. Что нужно сделать? Сейчас самое время проявить себя на работе – берите дополнительную нагрузку, предлагайте инновации, может даже, попросите в работу более сложный проект. А личной жизни – восстановите все свои прежние контакты и связи, проведайте родственников, которых не видели много лет, оформите брак или развод. Начните и закончите ремонт!

В ожидании перемен
После четвертого года, когда все подчищено и подтянуто, чакры раскрыты, пятый год может принести очень неожиданные приятные перемены. Проявите мужество, решайте быстро и четко, будь то смена места жительства или новые любовные отношения.

Займитесь семьей
Шестой год может стать критическим в семейных отношениях, если на личном фронте не было перемен за последние пять лет. Рядом с вами все те же люди, они вас поняли и поддержали. Теперь ваш черед отдавать долги сторицей. Чтобы не утратить то, что вам дорого, внесите свежую струю в семейную жизнь, обострите чувства.

Займитесь здоровьем
Речь идет не столько о физическом здоровье, сколько психологическом. Вы прожили семь трудных лет, наполненных переменами и эмоциями. Сейчас важно чаще бывать наедине с самим собой, оценить пройденный путь. Путешествуйте, знакомьтесь с новой литературой и просто дышите полной грудью.

Карьерный рывок
Восьмой год принесет вам признание. Вы выполнили все, что запланировали на первые семь лет. Теперь результат ваших усилий на лицо. И это не могут не заметить окружающие вас люди. Но не расслабляйтесь! Потому что восьмой год – наиболее подходящий для стремительного карьерного рывка.

Подводим итоги

Подходит к концу девятилетка. Приведите к логическому завершению все начинания, вступайте в следующие 9 лет без долгов, «хвостов», ненужного и мешающего. К этому времени вы уже четко будете понимать, почему возникали конфликты, в чем причины неудач. Вот и сделайте так, чтобы не переносить этот печальный опыт в будущее.