Как снизить давление за 5 минут

Артериальное давление – один из основных показателей состояния здоровья человека. Если оно постоянно повышается, нужно задуматься о специальной диете и возможно о приеме препаратов на постоянной основе. Однако в некоторых случаях сбивать давление нужно быстро, чтобы состояние человека не ухудшилось. Мы предлагаем для этого простой способ, который эффективно работает у каждого.

Посмотрите на точки, изображенные на картинке. Скорее это не точки, а линии – соединение двух точек. Именно на них придется воздействовать чтобы снизить свое давление. Проведите с 1 до 2 точки по своей шее пальцами руки, только не надавливайте – делайте это предельно аккуратно. Затем перейдите на другую сторону шеи и повторите – с каждой стороны процедуру нужно сделать 10 раз, проведя рукой сверху донизу.

Теперь массируй одновременно с двух сторон точку 3 – она тоже отвечает за снижение давления. В результате уже через пару минут ты почувствуешь значительное облегчение, а при замерах сможешь увидеть реальное снижение давления.