Проблемы с костями и суставами, как правило, являются следствием износа организма в пожилом возрасте. Тем не менее, все чаще на боли в руках и ногах жалуются молодые люди, так что эти проблемы со здоровьем не стоит относить только к одной возрастной группе. По счастью, восстановить подвижность и работоспособность суставов можно при помощи уникального питательного средства.
Напиток, который делается из миндального молочка, содержит огромное количество антиоксидантов и кальция, так что он благотворно влияет на весь организм, но особенно на костную систему. Также употребление напитка повышает иммунитет, снимает воспаление различного происхождения.
Как приготовить целебный напиток:
- Миндальное молоко (можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно) – 250 мл;
- Морковь среднего размера – 3 шт;
- Порошок куркумы – 1 чайная ложка.
Все компоненты складываем в блендер (морковь предварительно порезать на кусочки), измельчаем до получения однородной смеси. В нее кладем ложечку меда и выпиваем. Напиток можно пить в два приема или сразу, желательно не менее 3 раз в неделю.
