Полезные свойства имбиря

 

О пользе имбиря можно говорить сутки напролет. Ценность этого растения актуальна для всех возрастов, для любого пола. Пригласив данный продукт в свой рацион, вы существенно поможете своему организму сохранять здоровье даже при самых неблагоприятных условиях жизни.

Антигрибковое и противомикробное средство

Об антибактериальных свойствах имбиря едва ли не ходят легенды. Существует научно доказанный факт: золотистый стафилоккок подавляется имбирем ничуть не хуже, чем традиционными антибиотиками. Но только при условии, что используется экстракт, а не сок имбиря.

Снижение уровня сахара в крови

Диабетикам имбирь полезен априори. Регулярным приемом гарантируется стойкий результат: количество белка в моче уменьшится, уровень сахар в крови снизится.

Потогонный эффект

Настоятельно рекомендуется употреблять имбирь при простудах и других заболеваниях, связанных с интоксикациями. Через потовые железы токсины быстрей покинут организм, если в течение дня многократно добавлять тертый имбирь в салаты и напитки. Также сушеным имбирем, разведя порошок в теплой воде, можно поласкать воспаленное горло.

Избавление от холестериновых бляшек

Борьба с зарастанием кровеносных сосудов – одна из самых непростых задач из сферы сосудистых. Холестерин облепляет стенки сосудов, делает их непроходимым, препятствует поступлению кислорода в органы. Вместо того чтобы фанатеть от «чудодейственных» медикаментов с кучей побочных эффектов, лучше сделайте имбирь постоянным участником ваших блюд. Довольно вкусным получается напиток: зеленый чай, имбирь (сушеный либо натертый на терке сырой плод), лимон. Вместо сахара, разумеется, мёд. Употребляйте снадобье регулярно, сделайте это привычкой, и не пожалеете.

Устранение мигрени

Головную боль можно снять с помощью имбирного эликсира на скорую руку. Разведите горячей водой имбирный порошок (1/2 ч. л.) до консистенции пасты. Втирайте в височную область, на лбу, за ушами. Имбирь – прекрасный спазмолитик.