6 негативных последствий к которым может привести сидячая работа

Многие люди, которые работают на производстве или заняты в строительстве, а также в других сферах человеческой деятельности, где нужно выполнять работу в стоячем положении, завидуют тем личностям, кто сидит в теплом офисе, постоянно пьет кофе со вкусностями, мило раздает комплименты и рассказывает анекдоты или истории из жизни. Конечно, нет спору, сидячая работа имеет целый ряд преимуществ. Несмотря на преимущества такой работы эксперты сделали свои выводы о том, какие могут быть последствия от нее.

У людей, кто сидит в офисах и конторах, больше чем у других проявляются болезни в виде радикулита и запоров, остеохондрозов и близорукости, ожирения и других неприятных заболеваний.  Приведем основные шесть последствий сидячей работы:

  1. Человек, имеющий сидячую работу, зачастую испытывает проблемы с сердцем.
  2. Если человек большую часть жизни сидит, работа мышц нивелируется, а калорий сжигается самый минимум, что приводит к замедлению обмена веществ. Человек становится тучным и неповоротливым.
  3. У многих сидячих мужчин возникает рак простаты.
  4. Десяти лет офисной работы достаточно, чтобы у человека возник рак кишечника.
  5. Сидячий образ жизни гарантирует быстрое старение, так как клеточное отмирание происходит более интенсивно.
  6. Молодым при сидячей работе риск отправиться на кладбище на тридцать процентов больше, чем у людей, ведущих подвижный и активный образ жизни.