6 основных видов хронических болей

Не секрет, что все заболевания возникают на нервной почве. Именно она может быть причиной различных болезней – от аллергии и гастритов до более серьёзных. Имя этому явлению – психосоматика, и с ней ничего не поделаешь. Психологический фактор в происхождении болезней человека весьма велик, и не обращать внимания на него было бы неразумно. Поэтому, если вы испытываете хроническую или периодически возникающую боль в определённых местах, просмотрите нижеприведённый список. Возможно, в нём вы найдёте причину своих недомоганий.

1. Головная боль.

Головная боль может быть постоянной, если вашим ежедневным спутником являются стрессовые ситуации. Может быть, вы вынуждены интенсивно и много трудиться, а может, не в порядке отношения между членами семьи. Или вам элементарно не хватает времени на личные интересы и хобби. Это достаточно серьёзные причины для возникновения головной боли. В таком случае стремитесь к внутреннему успокоению, постарайтесь минимизировать стрессы.

2. Боль в шее.

Следует подумать, не носите ли вы с собой постоянно груз сожалений о чём-либо, обид и неразрешённых проблем? Если да, вполне вероятно, что шея болит именно из-за этого. Убрать боль можно, дав место в душе прощению и спокойствию. Не держите на сердце то, что его угнетает, снимите с него «камень» тяжёлых переживаний – и с вашей шеи снимется зажим, жить станет легче.

3. Боль в плечах.

Непрекращающаяся боль в плечах может указывать на то, что на них вы тащите большой эмоциональный груз. Такое бывает у людей ответственных, склонных принимать удары судьбы со стиснутыми зубами, готовых всегда откликнуться на чужие проблемы и прийти на помощь. Нужно просто психологически снять с себя часть тяжести, поделиться проблемами со своими родными и близкими. В крайнем случае – пообщаться с психологом.

4. Боли в верхней части спины.

Хроническое их проявление свидетельствует о дефиците эмоциональной поддержки от окружающих. Может быть, вы думаете, что вас не любят и недооценивают близкие люди, а возможно, вам просто не хватает душевного тепла и человеческого общения. Если у вас есть любимый человек, не исключено, что в ваших отношениях существует какая-то проблема и пришло время поговорить б этом. Если же вы ещё пребываете в гордом одиночестве, быть может, настала пора знакомиться с новыми людьми, общаться с ними.

5. Поясничные боли.

Нужно заметить, что в психологическом плане поясничный отдел связан с финансовой стороной жизни. Если у вас возникла подобная проблема – приложите все усилия к тому, чтобы решить денежные вопросы. Для этого совсем не обязательно судорожно искать ещё одну или две работы. Нередко достаточно попросить начальство повысить вас в должности или увеличить зарплату, или же сделать собственное хобби дополнительным источником дохода.

6. Боль в бедре.

Бёдра человека ответственны за движение. Поэтому здесь есть прямое указание на необходимость каких-то назревших важных решений или перемен, которые пора принять, хотя вы боитесь делать это.

Не следует забывать, что страх испытывают все люди – успешные, состоятельные, умные, красивые, талантливые… Вы можете существовать в постоянном страхе или научиться его побеждать. Поработайте над своими внутренними блокировками, устраните собственные психологические проблемы – именно таким образом многие избавляются от долго мучающих их хронических болезней. Отнюдь не всегда поход к доктору является единственно верным решением ситуации.