7 советов, как развить уверенность в себе

Способности человека зависят порой лишь от собственных качеств личности. Решить любую трудность и справиться с преградами на пути может вера в свои силы. Без этой веры энергия жизни расходуется вхолостую. Если у вас есть подозрение, что вам не будет лишним обрести чуть-чуть уверенности, то лучшие советы специалистов вам точно пригодятся.

7 шагов на пути к уверенности

  1. Создайте неподдельный интерес. Увлекайтесь теми вещами, которые вам неравнодушны, так вы сможете достичь наивысшего успеха. Если же судьба решила за вас, и вам остаётся только заниматься рутинными делами, вообразите, что вы без ума от них, и начните познавать его тонкости. Знания – сила
  2. Отвергните скованность. В компании людей легко видно неуверенного человека. Замкнутый, съёженный, сутулый, выглядит гораздо ниже фактического роста. Голос тихий, старается молчать. Просто расслабьтесь, почувствуйте, что вы как будто перманентно опьянены
  3. Преобразите внешность. Оденьтесь с иголочки, одетое на вас должно быть безупречным: не надо мятой одежды, рваных джинсов, обуви, чищенной в прошлом году. Перед походом на улицу смотрите в зеркало, и думайте про себя «уверен ли в себе этот человек?»
  4. У вас всё ещё нет кумира? Обретите его! Киноактёр, певец или толстый политик – все эти люди чрезмерно уверены в себе. Попытайтесь во всём походить на выбранного протеже, это верный и краткий путь к безоговорочной уверенности. Вы можете перенять у них жесты, мимику, походку, манеру речи
  5. Двигайтесь уже, наконец! Однажды вы проявили судьбоносное решение, выиграв жизнь. В тот момент ваших конкурентов было несколько миллионов. Что мешает вам проявлять уверенность теперь? Живите так, словно каждый день может стать завтра последним
  6. Проанализируйте психологию своих неприятностей. Человеческий мозг запоминает каждое мгновенье, сядьте и проживите свою жизнь заново в воспоминаниях. Наверняка, вы вспомните моменты, кардинально переделавшие ваше мировоззрение, сможете признаться себе «это была ошибка», начать изменяться
  7. Кооперируйтесь с неуверенными людьми. Вместе преодолеть любые препятствия гораздо проще. Со стороны видно лучше и больше, укажите причины его неуверенности, в ответ он укажет ваши.