Как ходить по улицам в гололед

Во время гололеда можно упасть так, что травма после будет напоминать о себе всю жизнь. Поэтому нужно научиться ходить так, чтобы не падать.

В этот период девушкам придется забыть о шпильках и высоких каблуках. Нужна обувь с глубоким рельефным протектором. Если такой нет, приобретите ледоступы – шипованное приспособление, которое легко закрепляется на любой обуви. Купить их можно в спорттоварах или обувном магазине.

Если, по мнению дам, ледоступы смотрятся не слишком элегантно и портят внешний образ, можно в качестве альтернативы наклеить на подошвы полоски наждачной бумаги. Однако делать это придется регулярно, так как они быстро отклеиваются.

Гололед – самое время, когда можно взять с собой трость с шипом. И этот совет подходит не только пожилым людям. Трость – элегантный аксессуар, который дополнит образ франта. А если вы все же не решаетесь ходить с ней, приобретите длинный зонт с острым наконечником.

Теперь о походке. Придется временно отказаться от привычки держать при ходьбе руки в карманах. Ими нужно балансировать. Шаг не должен быть размашистым. Безопаснее передвигаться семенящей походкой, похожей на пингвинью. Если дорога ведет под горку, можно потихоньку соскальзывать вниз. А вот в гору по льду идти значительно сложнее, поэтому постарайтесь найти более пологий путь, пусть он и окажется длиннее. Лучше всего выбирать край дорожки, где лежит снег, но и здесь проявляйте осторожность, так как под ним может оказаться голый лед.

Не разговаривайте по телефону на ходу. Лучше остановитесь, переговорите и идите дальше. Иначе занятой рукой будет невозможно балансировать. Кстати, балансировать удобнее в свободной одежде, а облегающая будет сковывать движения. Сумку лучше носить по принципу почтальона из тех же соображений.

При спуске или подъеме по скользким ступеням нужно держаться за перила и вставать на каждую ступеньку обеими ногами. Старайтесь не ступать на металлические элементы лестницы.

Не расслабляйтесь при ходьбе, будьте всегда слегка напряжены. Это поможет быстрее сгруппироваться при падении.

Будьте осторожны и внимательны.