Как подготовиться к первой поездке на море с ребенком

Возраст ребенка

Педиатры не рекомендуют морской отдых малышам до трех лет, ведь юный организм слишком подвержен перегревам. Знакомиться с южной водной стихией лучше попозже. При сборах багажа не забудьте про коляску-трость. Даже если чадо ходит отлично, его ножки будут быстро уставать при длительных перемещениях.

Длительность поездки

Планируйте отдых таким образом, чтобы он не был короче десяти дней. Именно столько уходит на акклиматизацию. Соблюдение данного условия — залог того, что детский организм успеет получить пользу. В противном случае ждите неприятностей со здоровьем ребенка, особенно при возвращении домой.

Лучшее море

Первый раз обязательно должен быть в родной стране. Еще не известно, как отреагирует ваш малыш на жару и влажность. Возможно, потребуется врач. А полис ОМС действует и на Черном море, и на Азовском. К тому же, чем ближе море к вам по географическому положению, тем меньше стресса получит ребенок. Повсюду будет слышен знакомый язык, да и разница в климате не так велика.

Дорожная аптечка

Как в дороге, так и по прибытии минимальный аптечный набор должен быть всегда под рукой. Помимо пластырей и йода обязательно прихватите с собой средства от укачивания и аллергии. На случай повышения температуры нужны парацетамол или ибупрофен в форме свечей и сиропа. Новые продукты могут расстроить пищеварение малыша, поэтому не будет лишним Энтеросгель.

Солнечный вопрос

Загорать вредно, причем не только детям. Положите в багаж несколько тюбиков солнцезащитного крема. Начинайте с того, на котором указано число 50, через несколько дней можно спустить степень защиты до тридцати. Пребывание под солнцем в дневное время исключите полностью. Утренних и вечерних лучей вполне достаточно.

Проблема безопасности

Подготовьтесь к непредвиденному и заранее научитесь делать реанимацию. Часто дети тонут даже при наличии взрослых рядом, только потому, что делают это молча. Когда вода попадает в рот, кричать не получается. Поэтому возьмите с собой необходимые средства защиты. Помимо надувных матрасов и кругов обеспечьте ребенку спасательный жилет и налокотники.