Как подобрать очки для работы с компьютером

Вы замечали, сколько времени в среднем проводите за компьютером? Оказывается, примерно 8–10 часов в день. И на работе, и дома (в соцсетях или за просмотром сериалов) мы часами смотрим в монитор. Конечно, это в первую очередь сказывается на наших глазах. Поэтому окулисты рекомендуют использовать специальные очки для компьютера.

На линзы таких очков наносят особое покрытие, которое позволяет защитить глаза от электромагнитного излучения, исходящего от монитора. Также они имеют антибликовый эффект, снижая воздействие мерцания экрана.

Компьютерные очки направляют свет на сетчатку таким образом, чтобы он был равномерным. Благодаря этому они позволяют максимально защитить зрение.

Как же не ошибиться при покупке очков для компьютера? Придерживайтесь следующих правил.

1. Ориентируйтесь на свою работу. Например, если в основном ваша деятельность связана с чтением или написанием текстов, линзы должны убирать полутона и усиливать контраст. Если вам приходится постоянно сталкиваться с графикой, то стоит выбрать очки, которые улучшат цветопередачу. Если же вы проводите много времени за играми, то вам подойдут линзы с антибликовым покрытием.

Учтите, что часто в продаже предлагают очки для компьютера с универсальными линзами. Если же вы хотите все-таки подобрать под свои запросы, нужно будет обойти несколько оптик.

2. Прежде чем покупать очки, обратитесь к офтальмологу за консультацией. Необходимо провести проверку вашего зрения, с тем чтобы подобрать максимально подходящие линзы.

3. Очки для работы за компьютером лучше приобретать в оптике или аптеке. Продавец должен иметь необходимый комплект документов на товар. Не стоит покупать очки через интернет, скорее всего, их качество вас разочарует.

4. Не скупитесь на покупку. Действительно хорошие очки стоят недешево. Не стоит на этом экономить. Иначе вы не только не поможете своему зрению, но и нанесете ему еще больший вред. Стоимость очков, как правило, складывается из цены на линзы, которая зависит от производителя, и цены на оправу, зависящую от ее материала и формы.

5. Лучше всего выбирать линзы от следующих стран-производителей: Японии, Швейцарии, Германии. Но они же и самые дорогостоящие.

6. Делайте очки для компьютера на заказ. Так вы сможете подобрать их максимально под свои потребности. Кроме того, можно выбрать наиболее приемлемые по цене линзы и наиболее подходящую оправу.

7. На оправе тоже не стоит экономить. Конечно, очки в первую очередь покупают для защиты зрения, а не для имиджа. Но дешевые оправы обычно более низкого качества, а значит, быстрее испортятся и придется их ремонтировать. Кроме того, они могут натирать и вызывать неприятные ощущения на коже.

После того как вы обзавелись новенькими очками для работы за монитором компьютера, прислушивайтесь в течение дня к своим ощущениям. Если вы заметили какой-либо дискомфорт, боль или зуд в глазах, то они вам не подходят. Возможно, вы совершили ошибку при выборе линз либо вам продали товар ненадлежащего качества.