Как ухаживать за ногтями зимой

Бывало ли так, что зимой ногти отламывались и слоились без причины? Когда за окном морозы, за ноготками требуется не меньший уход, чем за кожей. Придерживаясь нескольких несложных правил, можно уберечь красоту и здоровье ногтей в зимнюю пору.

Крем

Вместо простого крема для рук, приобретите крем с надписью «для рук и ногтей». Так можно смягчить пересохшую и воспаленную кутикулу. Втирая крем у основание пластины, можно насытить ноготки влагой и полезными компонентами.

Лак

Давайте ноготкам больше отдыха, на пару недель откажитесь от покрытия. Большинство лаков содержат ацетон, который пагубно воздействует на поверхность ноготка и «стирает» слой белка. Полюбившееся гель-лаки, особенно дешевые, так же могут иметь составляющие, которые в зимний период особенно плохо влияют на пластину.

Питание

Ногти состоят из белка кератина. Поэтому чтобы укрепить их зимой, нужно употреблять больше белковой продукции. Самые доступные – курица и яйца. На состояние ногтей влияют так же витамины, йод, магний и кремний. Такие компоненты содержаться в рыбе, морской капусте, бобовых, сыре, фруктах, овощах, зелени.

Пилочка

Воздержитесь от использования жестких пилочек, приобретите более мягкую и щадящую. Не беритесь подпиливать края сразу после ванны, размягченный ноготок наиболее подвержен ломке.

Парафин

Такое косметическое средство поддержит состояние ногтей в морозы. Парафинотерапия поможет в нормализации и восстановлении водного и жирового баланса.

Ванночки

Пару раз в неделю устраивайте ноготкам «релакс». Например разбавьте 2 ложки соли в 1 л воды и поместите руки на пол часа.

Можно разогреть 200 мл молока, добавить одну ложечку меда, один желток и поместить кисти на 20 минут.

Маски

Изготовьте маску на основе одной картошки и молока. Нанесите теплое пюре на руки и ногти. После того как, как картофель остыл, смойте водой и смажьте кремом.

Возьмите ложечку растительного масла и пару капель сока лимона, вотрите в ногтевые пластины и оставьте на ночь. Сутра ополосните водой и воспользуйтесь кремом.