Как ухаживать за сухими волосами

Не каждая женщина может похвастаться роскошной шевелюрой. По различным причинам локоны могут стать сухими, безжизненными на вид. Если вы столкнулись именно с этим состоянием волос, то следует особенно тщательно продумывать уход за ними.


1. Подбирайте шампунь и ополаскивающие средства именно для таких волос. Они содержат максимум витаминов и веществ, питающих и наполняющих пряди силой.
2. Не рекомендуется часто мыть голову. Оптимальный вариант раз в 3-4 дня. Если все же привыкли к ежедневному мытью, то выбирайте шампунь, подходящий для частого использования.
3. Полезно регулярно делать для сухих волос маски на основе оливкового или кокосового масла. Подойдут и средства из специализированных магазинов, и маски, приготовленные в домашних условиях.
4. После мытья удалите излишнюю влагу с помощью полотенца. Не стоит волосы сильно тереть, чтобы избежать их повреждений.
5. Бережно расчесывайте пряди после их высыхания. Начинайте с кончиков, затем понемногу продвигайтесь к корням.
6. По минимуму пользуйтесь феном и утюжками. Чрезмерные высокие температуры еще больше сушат волосы. Перед каждым использованием термоинструментов обязательно наносите защитное средство. Фен располагайте подальше от головы во время сушки, не задерживайтесь долго на одном месте. Используйте щадящий режим.
7. Обратите внимание на свое питание. Употребление еды, скудной на витамины и полезные элементы, отрицательно отражается на состоянии кожи и волос. Добавьте в свой рацион продукты, богатые витамином А, ненасыщенными жирами (орехи, творог, рыбу). Пейте много чистой воды.