Как выбирать зубную пасту

Гигиена полости рта стала для современных людей самой важной борьбой за сохранение здоровья. Мы каждый день ходим в душ, моем руки после улицы и перед едой. В целом, гигиена городского человека находится в великолепном состоянии, если сравнивать ее с гигиеной людей из средневековья или древнего мира. Но полость рта всегда находится под натиском микробов и различных веществ, негативно влияющих на эмаль зубов. Вспомните, Вы хоть раз серьезно задумывались перед покупкой зубной пасты? Обычно люди просто приходят в магазин и берут пасту из среднего или низкого ценового сегмента, обращают внимание на акции и скидки, но состав пасты и дополнительные свойства редко кого-то интересуют.

При выборе зубной пасты нужно понимать, чего бы хотелось Вам и какие вообще бывают варианты. Чтобы понять к какой категории относится паста, просто читайте состав на упаковке, но иногда главные особенности выносят специальным крупным блоком прямо под название продукта, чтобы покупателям было легче ориентироваться. Воспользуйтесь следующей инструкцией, чтобы сделать правильный выбор:

  • Паста с небольшим содержанием кальция. Очень полезный вариант для детей, у которых только еще начинают укрепляться зубы. Кальций позитивно влияет на укрепление костей, но стоматологи обычно скептично относятся к таким зубным пастам, потому что в слюне человека уже содержится нужное количество кальция, необходимое для здорового образа жизни;
  • Пасты с лечебными травами. Вариант, который уже будет полезен для людей старше 40-45 лет. Лечебные травы обычно передают в пасту противовоспалительное и антисептическое свойство. Но настоящий продукт с перемолотыми лечебными травами или с экстрактом встречается крайне редко. Обычно производители просто добавляют ароматизатор, поэтому внимательно читайте состав перед покупкой;
  • Пасты с отбеливающим эффектом. Пожалуй, самый спорный вариант из всех, ведь отбеливание с помощью зубной пасты так толком и не доказано. Встречаются реально дорогие варианты, после которых у людей изменялась белизна на полутон. Такую пасту тяжело достать, но можете спросить в местной аптеке, если готовы заплатить в несколько раз больше;
  • Пасты с фтором. Самый лучший вариант из перечисленных, получивший плохую репутацию в обществе. Некоторые считают, что такие пасты опасны, потому что в них содержится фтор. Это заблуждение, потому что в их составе имеются фториды, полезные для человека в небольших количествах.