Первая помощь при обморожении

При обморожении в большинстве случаев страдают концовки: руки, ноги, уши, нос, и это совсем безболезненный процесс, который заметен не сразу, что еще страшнее.

Не вовремя оказанная первая помощь при обморожении может повлечь за собой ампутацию концовок. Как правильно оказывать помощь, читайте в нашей статье.

Первая помощь при обморожении пошагово:

  1. Неважно, получили обморожение вы или посторонний человек, прежде всего, нужно локализировать раздражитель – найти укрытие от холода!
  2. Снять мокрые вещи, но не надевать сразу же сухие, а дать телу возможность постепенно привыкать к теплу. Это важный пункт, дело в том, что если быстро нагреть обмороженные ткани, то они могут отмереть.
  3. Разотрите поврежденные ткани, начиная с легких поглаживаний и немного наращивая силу трения для восстановления циркуляции крови.
  4. Дальше накладываем повязку, которую делаем из ваты, а затем фиксируем ее клеенкой, пакетом, кульком – неважно, подойдет все, что есть под рукой и не пропускает влагу.
  5. Повысить температуру тела – подойдет теплый чай и сухая одежда. Только, не стоит сразу закутываться в несколько одеял – это может навредить. Перепад температуры не должен быть постепенным!
  6. Ну и последний пункт очевидный, как можно быстрее вызвать скорую помощь, дабы диагностировать степень обморожения и предпринять дальнейшие действия.

Советы для предотвращения обморожения

  1. Чем больше слоев одежды на вас, тем меньше вероятность замерзнуть. При сильном морозе думайте о здоровье, а не внешнем виде, помните – лето впереди, там и покажете себя во всей красе.
  2. Также, не забывайте, что зимняя обувь должна быть немного больше даже на теплом носке, что поможет циркулировать воздуху лучше и удерживать тепло.
  3. Покупайте зимнюю обувь на высокой подошве и с высоким силуэтом
  4. Не стоит употреблять алкогольных напитков по двум причинам:

Есть шанс уснуть прямо на морозе.

Алкоголь дает только иллюзию тепла.

Впереди зима и жизнь другого человека может оказаться в ваших руках – будьте внимательными!