Правильный способ потребления куркумы, чтобы усилить ваш мозг и функцию печени!

Куркума — распространенная специя, найденная в южноазиатской кухне. Но в дополнение к приготовлению пищи, это также отличное домашнее средство для лечения бесчисленных проблем со здоровьем.

Возможно, вы уже слышали о ее многочисленных преимуществах для здоровья, которые в последнее время набирают популярность, и не без оснований, но знаете ли вы, как здоровье вашего мозга и печени может получить выгоду из этой прекрасной специи?

Польза куркумы для мозга и функции почек

Хотя куркума уже сделала себе имя, когда дело доходит до лечения всех видов физических недомоганий и проблем, то, что она может сделать для вашего психического здоровья, остается загадкой.

Ее активный ингредиент, называемый куркумин, показал большие перспективы в будущем лечении болезни Альцгеймера. Одной из основных причин этого заболевания являются эти бета-амилоидные бляшки, которые могут вызвать накопление в мозгу.

Недавние исследования показывают, что куркумин обладает способностью предотвращать накопление бляшек, по меньшей мере, на 40%. Это делает куркуму одним из возможных методов лечения болезни Альцгеймера.

Но это не единственная причина. Куркумин также обладает мощными противовоспалительными свойствами. Это означает, что они могут уменьшить любой ущерб, вызванный воспалением, а также любой окислитель.

Депрессия, которая также считается заболеванием мозга, тоже может лечиться благодаря куркуме.

Источник: fithacker.ru