Когда ваша печень перегружена или же она плохо работает, то вы сразу же это чувствуете. Слабость, головокружение, хроническая усталость, тошнота, а также боль и тяжесть в правом подреберье, а еще проблемы с кишечным трактом и кожная сыпь — это всё явные признаки того, что с вашей печенью творится что-то не то.
Эффективное очищение печени в домашних условиях вполне возможно благодаря очень простому, но действенному рецепту мятно-лимонного напитка! Отметим, что это абсолютно безопасное средство, которое улучшает состояние всего организма, а еще помогает вывести из печени токсины. Ко всему прочему, этот напиток обладает очень тонким ароматом и бодрящим, освежающим вкусом!
Мятно-цитрусовый напиток
ИНГРЕДИЕНТЫ
- свежие листья мяты
- свежевыжатый сок 1 лимона
- свежевыжатый сок 1 апельсина
- 1 литр воды
- 2-3 ст. л. мёда
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Вылейте воду в металлическую емкость и нагрей на плите, но не кипятите.
- Добавьте туда промытые листья мяты, и проварите их на медленном огне в течение 5-7 минут.
- Снимите воду с огня и остудите её до комнатной температуры.
- Добавьте в воду сок лимона, сок апельсина, а также мёд, и всё хорошо перемешайте.
- Процедите получившийся напиток через ситечко. Ну вот и все, целебное средство уже готово к употреблению!
Такой вкусный, освежающий напиток хорошо помогает при отравлениях, благотворно воздействует на весь желудочно-кишечный тракт. А еще прекрасно утоляет жажду в жаркое время года! Достаточно будет принимать всего 1 стакан такого мятно-цитрусового питья в ежедневно, для того чтобы запустить в своей печени очистительные процессы.
