Спортивная акробатика относится к семейству гимнастических видов спорта наряду с такими дисциплинами, как:
- ритмическая гимнастика;
- художественная гимнастика;
- спортивная гимнастика.
Акробатика является основой любого вида спорта. Это отличная подготовка к занятиям спортом, а также дополнение к тренировкам независимо от занимаемой спортивной дисциплины. Московская Академия гимнастики специализируется на преподавании таких спортивных дисциплин, как детская гимнастика и акробатика.
Почему детям стоит заниматься гимнастикой и акробатикой?
Это отлично развивает или улучшает физическую форму и все двигательные навыки, в том числе:
- Силу.
- Гибкость.
- Прыгучесть.
- Скорость.
- Работоспособность.
- Координацию движений.
Такие виды спорта заботятся об общем всестороннем развитии всего организма. Разработанные в Московской Академии гимнастики акробатические и гимнастические упражнения развивают правильные и здоровые двигательные навыки, а также формируют красивую фигуру. Эти занятия развивают не только тело, но и ум. Они учат преодолевать собственные слабости, формируя при этом сильный характер, необходимый в повседневной жизни. Все чаще секции акробатики и гимнастики посещают не только энтузиасты, которым не чужды уличные паркуры, или «скейтбордисты», желающие научиться сальто, переворотам или другим воздушным эволюциям под присмотром профессионального тренера. В Московскую Академию гимнастики приходят люди всех возрастов, которые уже попробовали свои силы в фитнес-залах или тренажерном зале, использовали различные фит-диеты или силовые тренажеры для улучшения фигуры и набора мышечной массы, а теперь уже осознанно возвращаются к самому лучшему и основному методу работа над тем, как акробатические и гимнастические тренировки связаны с вашим телом. На занятиях акробатикой заботятся не только о физической стороне. Тренеры Московской Академии гимнастики также помогают детям обрести собственную индивидуальность, сформировать те ценности и установки, которые должны быть свойственны молодому человеку и которые, к сожалению, в современном мире теряются.
