Наверно мало таких людей, кто знает что такое флоатинг и какова его польза для здоровья. Однако, приверженцы ПП уже давно знакомы с процедурой и наверняка не раз ею пользовались. Флоатинг, это процедура, которая оказывает комплексное воздействие на весь организм. После процедуры исчезает бессонница, укрепляется нервная система, человек становится устойчивым к стрессовым ситуациям.
Наверняка каждому из нас знакомо ощущение тревожности, усталости, и как следствие нервозности. В таком напряженном ритме сложно жить, работать, заниматься детьми. Поэтому рекомендуется время от времени отправляться на процедуру флоатинг и восстанавливать жизненные силы.
Познакомимся с процедурой ближе
Флоатинг в переводе с англ. яз означает «плавающий». Но пациент плавает на поверхности воды. В этом и заключена суть процедуры. В основе метода лежит глубокая релаксация. Достаточно одной процедуры, чтобы расслабить организм, набраться сил. После сеанса пациент чувствует себя отдохнувшим, как будто спал всю ночь крепким безмятежным сном. Пациенту не нужно прилагать каких-либо усилий, чтобы добиться нужного эффекта.
Все что требуется в процессе, это плавать на поверхности в состоянии невесомости. Впервые процедура была проведена в середине прошлого столетия. Известный нейрофизиолог погружал тело человека в воду, и добивался состояния невесомости. Мышцы в это время полностью расслаблялись, плавающий достигал умиротворения, покоя, забывал на этот период о проблемах, и достигал того состояния, которое называется сегодня сенсорная депривация. Метод показал успешные результаты, и сегодня он используется во многих массажных салонах.
Польза для организма
Достаточно всего 60 минут, чтобы вернуть человеку жизненные силы, укрепить нервную систему, снять стресс. Эффект процедуры длительный, на весь период снимается напряженность, физическая усталость. После процедуру человек чувствует себя полностью обновленным, как будто произошла перезагрузка организма. Проблемы, нервозность исчезает, появляется радость и хорошее настроение.
Процедура назначается всем, кто страдает затяжными депрессиями, имеет нервные расстройства, мучается фобиями. Уже после первой процедуры человек освободится от проблем. Также процедура рекомендована офисным работникам. Сидячая работа становится причиной возникновения многих заболеваний. В принципе процедура подойдет каждому. Ведь в наше время стрессовые ситуации возникают на каждом шагу. Флоатинг поможет избавиться от проблем и придаст силы.
