Не замечали ли вы, что чем больше людей вас окружают, тем чаще вы испытываете проблему глубокого психологического одиночества? С вами такое бывало? Согласитесь, если одиночество было вызвано объективными причинами (например, вы переехали жить на необитаемый остров), то это состояние считается нормальным. Но когда вы живете в большом городе и имеете под рукой массу средств коммуникации, то что-то не так и причину нужно искать в себе.
Поскольку это психологическая проблема, для ее решения нужно посетить специалиста. Психотерапевт в режиме онлайн сегодня доступен практически любому человеку, поэтому воспользоваться его услугами – отличная идея! Тем более, что можно создать анонимное обращение и получить помощь, не выходя из дома.
К сожалению, здесь есть несколько «но»:
- люди способны найти массу более приятных способов заглушить одиночество: начиная от алкоголя, а заканчивая жизнью онлайн;
- люди не умеют просить и принимать помощь. Это может быть из-за страха критики, заниженной самооценки, ущемленного самолюбия, переживания, конфликтов, травм и еще тысячи причин;
- люди не верят в помощь.
Вы ощущаете нечто подобное или заметили такие странности у близкого человека? Можете записаться на прием к психотерапевту прямо сейчас. Чем дольше вы оттягиваете, тем больше деградируете и рискуете впустую потратить свою жизнь.
Прием психолога
На приеме хороший психотерапевт погружает человека в безопасную окружающую атмосферу и устанавливает с ним первые доверительные отношения. Врач выступает проводником или отправной точкой, опираясь на которую пациент в дальнейшем будет развивать внешние связи с окружающим миром. Вы быстро убедитесь, что такая бесценная практика доступна абсолютно каждому.
Чувствуете проблему – найдите подходящего специалиста, который поможет вам преодолеть барьер одиночества и развить психологические мышцы уверенности.
Не знаете, как выбирать?
Посмотрите отзывы о психологах и, на основании мнения их клиентов, составьте свое представление о выбранном специалисте. Запишитесь на консультацию и предварительно пообщайтесь со своим будущим врачом.
Помните, неважно какие у вас психологические проблемы, важно, как вы их решаете. Общайтесь вовремя и будьте счастливы.
