Разные люди совершенно иначе воспринимают погодные условия – например, кто-то зябнет даже в жару, тогда как другой может и зимой ходить в осенней одежде, постоянно испытывая чувство внутреннего жара. Интересно, что ощущения жара или холода могут многое поведать о нашем здоровье. Если вы считаете, что они у вас выражены более нормы, обязательно пройдите общее обследование организма.
Замерзание присуще людям в период стресса, истощения (при диетах), при пониженном давлении, чувстве одиночества. Чтобы быстро согреться, употребляй в пищу жидкие супы, постарайся меньше нервничать и проводить время в теплом помещении.
Жар – особенность нервных людей, диабетиков, людей с повышенной кислотностью. Тем кто постоянно чувствует жар, рекомендуется исключить из своего рациона острые продукты и специи, а также обилие жареной пищи. Лучше перейти на вареные продукты, овощи с минимальным согревающим эффектом. Сперва может показаться, что все время чувствовать тепло очень удобно, однако это все равно нарушение работы организма.
