Словосочетание «восточная баня» не означает, что побывать в ней и насладиться процедурами можно только в странах востока. В Средней Азии и Европе такие парилки достаточно привычное явление. Не исключение и современная Россия. Между отечественным вариантом и турецким есть принципиальные отличия. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.
Так, русская баня — это специально оборудованное помещение, которое предназначено для принятия водных гигиенических и тепловых процедур с целью профилактики и оздоровления всего организма. Печь здесь — это элемент, определяющий весь облик и эффект от бани. Чем лучше конструкция и работоспособность печи, тем быстрее происходит прогрев помещения до нужной температуры, дольше сохраняется тепло, меньше утечек дыма и угарного газа. В данном контескте, бесспорно, отличным атрибутом является именно чугунная печь для бани.
Однако в связи с тем, что у жителей различных стран существуют свои предпочтения, бани в других странах отличаются от руссеой. Одни любят мочалку из сушеных финиковых тычинок, другие из кокоса. Но это, конечно же, мелочи. Удовольствие, которое дает восточная баня хамам от этого не зависит. К тому же пользу такая баня приносит огромную, естественно тем, у кого нет противопоказаний. Нагретый теплый воздух проходит по специальной трубе, которая лежит под мраморным полом.
Самое большое помещение – это предбанник, с него и начинается процедура парения. Температура здесь – 28-34°С. В этом помещении вы разогреваетесь, можно посидеть, походить по тепленькому полу. Далее следующее помещение. В каждом следующем температура постепенно нарастает. И такая постепенность не подвергает тело резкому температурному изменению, т. е. не перегружает его. В первую очередь такая баня известна турецким массажем, который делается на нагретых каменных лежанках, их еще называют – «камень для живота».
После массажа идет мытье. Здесь используют очень жесткую мочалку, для этого ее специально смачивают в воде с мылом. Также это может быть рукавица, которая изготовлена из конского волоса. При таком мытье (это делает массажист) возникает такое впечатление, как будто с вас постепенно сходят огромные слои грязи. На самом деле это способствует оздоровлению и обновлению вашей кожи. Далее необходимо просто помыться, и если желаете поплавать в бассейне. Однако, перед посещением не забудьте проконсультироваться у специалиста на предмет противопоказаний со стороны здоровья.
Возможны противопоказания, проконсультирутесь со специалистом
