История эфирных масел
Эфирные масла веками использовались в различных медицинских, духовных и терапевтических целях. Древние египтяне использовали их для бальзамирования своих умерших, а китайцы разработали целую медицинскую систему, основанную на использовании эфирных масел. В Индии аюрведическая медицина использует эфирные масла для балансировки чакр и лечения физических недугов. Считается, что эфирные масла имеют и духовную пользу — их часто сжигают во время церемоний или распыляют во время медитации или занятий йогой, чтобы очистить воздух и создать спокойную атмосферу. Верите ли вы в силу ароматерапии или нет, очевидно, что люди используют эфирные масла уже очень давно, и они не теряют своей популярности и сегодня!
В последние годы эфирные масла набирают популярность как натуральное средство от многих болезней. Но что такое эфирные масла и как их использовать? В этой статье мы рассмотрим виды эфирных масел, их применение, особенности и преимущества.
Эфирные масла — это концентрированные экстракты растений, содержащие широкий спектр соединений. Эти соединения обладают терапевтическими свойствами, которые могут быть использованы для лечения физических и психологических заболеваний. Эфирные масла выпускаются в различных формах, включая жидкие, твердые и аэрозоли.
Сегодня на рынке представлено множество различных видов эфирных масел. Среди наиболее популярных — лавандовое масло для расслабления, масло чайного дерева для ухода за кожей, эвкалиптовое масло для дыхательных путей, мятное масло для снятия головной боли и лимонное масло для лечения проблем с пищеварением. Каждый тип обладает своими уникальными свойствами и преимуществами, поэтому важно понять, какое из них лучше всего подходит для ваших нужд, прежде чем использовать их. Смесь эфирных масел дотерра подробности тут.
Применение
Когда речь идет об использовании эфирных масел, необходимо знать несколько ключевых особенностей:
- перед непосредственным нанесением на кожу их необходимо разбавить маслом-носителем, например, кокосовым или жожоба;
- их не следует принимать внутрь, если это не предписано врачом или квалифицированным ароматерапевтом;
- они не должны попадать в глаза или на слизистые оболочки, так как могут вызвать раздражение или жжение;
- эфирные масла всегда следует хранить в темных стеклянных емкостях вдали от источников тепла;
- срок годности обычно составляет 1–3 года в зависимости от условий хранения и качества приобретенного продукта.
