Важнейшим звеном в любой компании является человек, поэтому так важно иметь целостное представление о сотруднике и заботиться о его благополучии, которое является основой эффективного функционирования как в личной, так и в профессиональной жизни. Поскольку благополучие становится все более и более важным как с точки зрения сотрудника, так и организации, психологический клуб здоровья и роста «Наследие Фрейда» приглашает вас ознакомиться со своим предложением.
Откуда взялось понятие благополучия?
Вопросы благополучия, счастья и качества жизни находятся в центре внимания области психологии, инициированной еще Зигмундом Фрейдом. Ключевым допущением этого направления является укрепление сильных сторон личности для того, чтобы:
- испытывать благополучие;
- лечить болезни;
- компенсировать недостатки.
В своей концепции Фрейд представляет человека как индивидуальность, которая теряет смысл и не испытывает благополучия из-за:
- Постоянной погони за успехом.
- Нехватки времени.
- Избыточных обязанностей.
- Скудости материальных благ.
Можно сказать, что позитивная психология и ее практики являются своего рода профилактикой и дополнением клинической психологии, основным направлением деятельности которой является лечение психических заболеваний и расстройств.
Однако благополучие имеет не только ментальное измерение, но также социальное и физическое измерение. Этот термин уже фигурировал в определении здоровья, предложенном Всемирной организацией здравоохранения. По данным ВОЗ, это состояние полного психического, социального и физического благополучия, а не только отсутствие болезней. Таким образом, благополучие также тесно связано со здоровьем человека, а отсутствие болезней вовсе не является условием здоровья. Большинство специалистов, занимающихся этой тематикой, сходятся во мнении, что условием полного психического здоровья является отсутствие расстройств и в то же время переживание благополучия. Психическое состояние человека является результатом патогенетических (развитие расстройств) и салютогенетических (развитие здоровья) процессов. Вот почему стоит уделить особое внимание салютогенетическому подходу, т.е. одной из моделей, предлагаемых в психологии здоровья, — области, занимающейся его продвижением и поддержанием.
Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом
