Мудрая природа всегда распоряжается правильно: когда женщина приближается к 40-летнему рубежу, то, как правило, многое в её жизни уже хорошо отлажено. Дети достаточно взрослые, работа стабильна, семейные отношения определены. Самое время подумать о себе, не отрывая немного времени от решения насущных проблем, а спокойно и планомерно. Как раз к этому времени кожа начинает нуждаться в особой заботе, ведь бессонные ночи, частые стрессы и небрежный уход не могут не сказаться на внешнем виде. Что ж, 40 лет – замечательный возраст для того, чтобы подкорректировать оплошности прежней жизни, тем более, что есть корейская косметика, которая поможет в этом.
Для начала следует определиться, что именно происходит с женским организмом к этому возрасту. Понимание этих естественных процессов дают возможность каждой женщине выбрать свой метод сохранения природной свежести и привлекательности.
Если говорить о природной красоте, то в первую очередь подразумевается здоровый образ жизни. Забота о здоровье на первом месте. Здоровый сон, свежий воздух и разумные физические нагрузки – основные правила для поддержки привлекательного внешнего вида. Ваше питание также нуждается в коррекции за счет увеличения в рационе овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, нежирной рыбы, орехов и сухофруктов. Возьмите под строгий контроль потребление мучного (особенно сдобы), сладкого (особенно шоколад), жирного мяса и копченостей, жаренных и острых продуктов.
Выбирая косметические средства, учитывайте то, что ваша кожа сейчас нуждается, кроме всего прочего, в защите от ультрафиолета и низких температур. Для умывания не используйте воду из-под крана – там слишком много подсушивающего кожу хлора. Лучше всего использовать травяные отвары для сухой кожи. Великолепный отвар получается из ромашки, укропа и высушенных листьев смородины, взятых в равных частях. Если нет возможности заваривать траву ежедневно, то делайте отвара чуть больше и храните в холодильнике до трех дней. Можно вместо утреннего умывания использовать кубики льда из родниковой воды или травяных отваров. Это хорошо тонизирует кожу, но с этим способом следует быть осторожней, т.к. подходит он не всем.
Скрабами также можно пользоваться, но с умом. Чаще всего для их изготовления используют кофейную гущу, манку, либо засахаренный мед (в этом случае его следует слегка разогреть). Разбавляют приемлемый ингредиент со сметаной или сливками, можно добавить немного банана. Наносится маска на лицо и область декольте кончиками пальцев и массируется мягкими щадящими движениями пару минут. Смывается теплой кипяченой водой.
Что же касается привычных косметических масок, то теперь они должны стать регулярными, не менее 2-3 раз в неделю. Основные составляющие: желток, творог, яблоко, петрушка, мед, а так же миндальное, оливковое, персиковое масла. Помните, что любая кожа наиболее уязвима зимой, поэтому в холодное время года старайтесь чаще делать маски на кисломолочной основе.
Через месяц выполнения таких простых рекомендаций, вы сами почувствуете значительное улучшение самочувствия и, с удовольствием глядя на себя в зеркало, поймете, что сорок лет – отличный возраст для женщины. Счастья вам и любви!
Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.
По материалам: https://cosmosklad.com.ua/
