Как выбрать коврик для йоги

Критерии выбора коврика важная задача, с которой сталкивается каждый практикующий философии соединения души и тела. Йога, древнейшее искусство самопознания. В наше время йога довольна популярное направление и, чтобы отдаться этому искусству, научиться медитировать следует прежде всего подобрать соответствующие товары. Коврик, это важная составляющая процесса. Большой ассортимент товаров для занятий йогой, представлены здесь https://indiashop.ru/shop/tovari_dlya_yogi_kovriki/. Разнообразные коврики из совершено разных материалов, позволят подобрать изделие, отвечающее личным предпочтениям.

Основные критерии выбора

Коврики для занятия йогой представлены покупателям разных размеров. Стандартные изделия, это размер 60*80, коврики для индивидуальных размеров могут иметь максимальную ширину и длину 170*220. Выбирается изделие согласно своим габаритам. Человеку со стандартной фигурой, без лишнего веса можно обратить внимание на коврики шириной не более 60 см, для людей с избыточным весом нужны изделия по шире.

Еще одним из важных критериев выбора коврика, это качество сцепления. Йога, это не только медитация, практика души и тела, но и некоторые физические упражнения, которые приходиться выполнять для достижения большей гармонии. Поэтому изделия для туристов, спортивные маты не лучший вариант для йоги. Коврик должен хорошо «прилипать» к полу не соскальзывать. Верхнее покрытие коврика также должно плотно удерживать тренирующегося.

Коврик не должен скользить, это важное условие при выборе. Еще один показатель, на который необходимо обращать особое внимание, материал изготовления коврика. Выбирается предмет в зависимости от специфики занятий. Для релаксаций, где не используются физические упражнения, можно приобретать совершенно любой коврик, если занятия предусматривают силовые упражнения, то лучшим вариантом станут коврики из ПВХ. Также обращайте внимание на запах, его не должно быть совсем. Иначе сильный запах от коврика не даст заниматься медитацией в полную силу.