С тех пор как артисты, музыканты и другие звезды шоу-бизнеса показали, что достичь успехов на льду может каждый, независимо от пола и возраста, популярность этого вида спорта выросла в несколько раз. Желающих покататься на коньках много, причем предпочтения у всех разные — молодежь выбирает места с ритмичной музыкой и соответствующим освещением, родители подбирают детские площадки для своего чада, ну а профессионалам требуются большие пространства, чтобы было где развернуться. Если вы решили купить ребенку раздвижные роликовые коньки, то мы вам подскажем, как их подобрать тут http://shoptrip.ru/kupit-razdvizhnye-rolikovye-konki-v-spb/.
Площадки для фигурного катания существуют двух видов: открытые и закрытые. Даже в теплое время, несмотря на подтаявший лед, любители активного отдыха катаются на открытым воздухе. Другие фигуристы-любители проводят досуг под сводами ледовых дворцов спорта, хоть и катание по кругу не всем приходится по вкусу. Катание на ледовых коньках – это не только хороший способ поднять настроение и провести время в вечер выходного дня, но и отличная тренировка.
Катание на коньках — самый полезный вид спорта. Он доставляет массу положительных эмоций, формирует правильную осанку, развивает гибкость и изящность движений, а также нормализует работу дыхательной и сердечнососудистой систем. Тем, кто следит за своей фигурой, следует знать, что час занятий на льду — это минус 400 калорий. Также фигурное катание помогает избавиться от частых простуд и хронического кашля.
Психологи рекомендуют катание на коньках при стрессах и бессоннице. Проводя досуг на катке, вы заряжаетесь бодростью, хорошим настроением и обретаете новых друзей. Но вставать на коньки нужно регулярно — один, а лучше два-три раза в неделю. На катках работают кафе и бары, где можно не только согреться за чашечкой кофе, но и хорошо перекусить. В ледовых дворцах имеется теплая раздевалка, гардероб, а также прокат и заточка коньков. Для автолюбителей предусмотрены стоянки. В некоторых заведениях проводится обширная развлекательная программа.
