Уже давно стало традицией, что на праздники на столе обязательно должна присутствовать красная икра. И это не спроста! Помимо того, что данный продукт очень вкусный, так это еще и настоящая кладезь с огромных количество витаминов и микроэлементов, которые полезны для организма.
В чем польза красной икры
- Укрепляет все системы организма и очень полезна для детей и их иммунитета.
- Помогает лучшей мозговой деятельности.
- Нормализует работу сердца и суставов.
- Выводит из организма холестерин и радионуклиды.
- Улучшается состояние кожи, волосы становятся блестящими, а ногти крепкими.
- Полезна для профилактики зрения и для нормализации гемоглобина.
- Рекомендуется для беременных женщин.
- Способствует омоложению кожи и замедлению процессов старения.
Приобретая баночку икры в магазине, всегда выбирайте хороших производителей. Обязательно смотрите на срок годности, проверьте, чтобы тара не была вздутой, а при тряске баночки никакого движения и бульканья слышно быть не должно. При открытии запах приятный, рыбный, но никак не резкий. Икринки должны быть цельными. Конечно, данный продукт, если он натуральный не может быть дешевым, так как это, своего рода, деликатес. Эти показатели указывают на то, что икра будет качественной.
