Хорошее настроение — залог здоровья

Это верно как для взрослых, так и для детей. Настроение детей зависит от нас, взрослых. Во Франции медики подсчитали, что сердечная заболеваемость детей находится в прямой зависимости от количества ласки, получаемой ими от родителей, т. е. чем больше ласки, тем меньше заболеваний. А американские ученые выяснили, что одной из главных причин всех распространенных заболеваний, является отсутствие близости с родителями и неблагополучное положение в своей семье. Люди, у которых нет близких, умирают раньше, чем те, кто регулярно общается с друзьями.

Последствия негативных отношений

Если ребенок не уверен в своем благополучии и постоянно живет в страхе, тревоге, неуверенности, у него просто может возникнуть неврастения. Одни дети боятся, что им попадет за плохую учебу, другие- что пьяный отец будет приставать, третьего запугивают микробами и глистами. Бывает, что дети страдают от ночного недержания мочи. За это нельзя наказывать ребенка. Причина- глубокий сон, когда сигналы от мочевого пузыря не доходят до головного мозга. С возрастом сон становится не таким глубоким и недержание проходит. Такому ребенку на ночь не надо давать много пить, тепло укрывайте его в постели.

Позитив и здоровье

Еще в древности медики употребляли лечение радостью. Возле больниц играл оркестр — музыка повышала настроение. Переходите на сайт www.playvinyl.com.ua/, чтобы заказать качественную аудиоаппаратуру для дома. Радость молодит, а печаль старит. Ни один из мрачных людей не доживал до ста лет, все, кто перешагнул этот рубеж- оптимисты. Вот почему надо растить ребенка в спокойствии и радости. Но в семье, где ребенку все дозволено, т. е. воспитывают по»системе кумира». у ребенка может развиться истерия. Он бывает плаксивый, капризный, если ему что-то запретить. Надо укреплять нервную систему такому ребенку. Лучше всего это делают подвижные игры и длительные прогулки. и прежде всего изменить свое поведение — не потакать капризам ребенка, а просто его уважать и требовать достойного отношения к себе. 

Создавайте детям радость

  • Поддерживайте в семье положительный микроклимат. Приносите детям радость. Ведь положительные эмоции хорошо влияют на нервную систему.
  • Общайтесь с детьми, чаще бывайте с ними на природе, жгите костры. собирайте цветы, ягоды, грибы. Играйте с ними в игры, вместе обсуждайте фильмы, мультики.
  • Вот увидите, как у вашего ребенка будут гореть глаза от радости общения с вами, как они будут ждать минуты, чтобы побыть с родителями.
  • Будьте веселыми, в этом залог здоровья ваших детей.
  • Смех , как яркое выражение положительных эмоций, обладает большой целительной силой. Человек, Обладающий чувством юмора, гораздо устойчивее перед трудностями. Это чувство надо развивать: читать ребенку веселые рассказы, смеяться вместе с ним над карикатурами, употреблять в разговоре веселые поговорки.